素质拓展训练的心得体会范文

素质拓展训练的心得体会范文 　　导语：整个一天的拓展训练结束了，我们人生的素质拓展才刚刚开始，大学是一个新的起点，下面为你的素质拓展训练的，希望对你有所帮助！ 　　以前在大学的时候，虽然也听说过也亲眼

素质拓展训练的心得体会范文 导语：整个一天的拓展训练结束了，我们人生的素质拓展才刚 刚开始，大学是一个新的起点，下面为你的素质拓展训练的，希望 对你有所帮助！ 以前在大学的时候，虽然也听说过也亲眼目睹过素质拓展训 练，但是并未亲身参加过，所以也不知道"拓展"究竟是何内容。通 过参加学院组织的为期一周的训练，我才明白了"素质拓展训练"就 是考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运 动。是一项大型的户外拓展训练活动。由于本人身体的原因，所以 我参加的工程并不是很多，但是正是这几个小工程，让我体会到了 团队协作的的伟大力量。 我参加的的高空工程有：高空断桥、合力制胜等。场地工程 有：挑战No.1、雷阵、毕业墙、信任背摔"等，所有工程在有条不 紊的进行着，在每项活动结束之后，我们都会有一段精辟的总结和 个人分享环节。尤其是在"信任背摔"这个工程中，我深刻的体会到 每个人在工作中都离不开同伴的帮助和支持，只有充分信任你的同 伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无 私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这 个集体中才会有责任感，才能全身心投入到工作中去。 拓展训练活动结束了，虽然大家都有点累，但是大家仍然很兴 奋的交流着训练的体会。有的说这次训练，是一次挑战自我的时 机；有的说训练培养了团队意识；还有的说对协作的重要性有了更 具体的感受。可是我觉得这次拓展训练给我留下的印象极深，因为 这是我第一次参训，虽然我没有获得冠军，但是得到的知识与心得 体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：