冬天养生粥有哪些做法

冬天养生粥有哪些做法　　篇一：冬季养生粥做法 　　山药枸杞养生粥（山药营养很多：1、健脾益胃、助消化；2、滋肾益精；3、益肺止咳；4、降低血糖；5、延年益寿；6、抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进生理活性