浅议小学跨越式跳高教学

浅述小学跨越式跳高教学 　　跨越式跳高动作方法是直线助跑后迈步起跳，两臂与摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸，过杆后摆动腿先着地，屈膝缓冲。整个技术包括助跑，起跳、腾空过杆、落地四个环节。经过教学实