如何保证蛋白质和维生素的摄入教案

如何保证蛋白质和维生素的摄入教案。一、合理搭配蛋白质和维生素蛋白质和维生素是人体机能正常运作的必需品，因此我们在日常饮食中应该注意蛋白质和维生素的搭配。合理的搭配可以提高营养的利用率，使身体吸收更多的