2021年二十四节气谷雨养生篇

- - 黄帝内经二十四节气养生法：谷雨适时调情志（1）（公历4月19～21日）　　萍始生　鸣鸠拂其羽　戴胜降于桑　　【宜】清肺热，常按摩　　【忌】暴饮暴食　　谷雨是春季