体 育 课 教 案(仰卧起坐)

体 育 课 教 案教材1、仰卧起坐2、游戏：抢垫子器材1.平整场地一块2.小垫子25个课的类型新授人数教学目标1、培养学生腰部发力的感觉，发展其身体的协调能力。2、通过游戏，启发、教育学生听从命令、遵