两种不同方向快速伸缩复合训练对腰旗橄榄球运动员灵敏素质的影响

？  （ ９）：一每北 京 体 育 大 学 非 定 向 （ 毕 业） 文学位 论   ＇ 两 种 不 同方 向 快 速 伸 缩 复合 训 练 对 腰旗橄揽球 运 动 员 灵 敏