全脑开发第五课时[修改版]

第一篇：全脑开发第五课时第五课时 一，全脑开发大师腹式呼吸 二，一点凝视训练——（准备一点凝视卡片，3。5CM） 双目长时间凝视一张中央印有3。5CM直径的黑色圆形的白色卡片，在黑色圆形的位置出现比原