学校学生睡眠管理工作方案

**学校学生睡眠管理工作方案睡眠是促进身心健康、大脑发育、骨骼生长、视力保护和提高学习能力、效率的重要保证。中小学阶段是学生身体发育的关键阶段，保证充足的睡眠尤为重要。学校要通过健康教育、心理疏导、家

**学校学生睡眠管理工作方案 睡眠是促进身心健康、大脑发育、骨骼生长、视力保 护和提高学习能力、效率的重要保证。中小学阶段是学生 身体发育的关键阶段，保证充足的睡眠尤为重要。学校要 通过健康教育、心理疏导、家校联运等方式进行宣传和管 小 理学生睡眠时间，确保小学生每天睡眠时间不低于10 通 时，中学生每天睡眠不低于9小时的标准。现根据有关 知精神，特制定本方案。 1. 全面动员部署。 深 入 宣 传 、 广 泛 动 员 、 统 一 思 想 、 提 高 认 识 ， 充 分 认识学生睡眠管理工作的重要意义。召开全体教师会 议 ， 及 时 落 实 睡 眠 管 理 工 作 精 神 ， 切 实 保 障 中 小 学 生 基 本睡眠时间。 2. 规范作息时间 严格贯彻落实市教体局作息时间表， 进一步加强早晨、 中午到校时间管理， 不得要求学生提前到校参加统一的教育 教学活动。对于提前到校学生，应及时开门、妥善处置， 做 好值班看护工作。合理安排课间和中午休息，指导学生 有序、适当活动，充分休息。 3. 严格控制作业量 学校以年级组备课组等为单位统筹各学科日常及假 、 跨 期基础性作业和弹性作业总量有序安排实践性作业、 , 1