（word版）大雪节气养生原则

大雪节气养生原则 　　大雪节气养生原则　　1、注意防寒　　大雪节气，我们应注意风邪和寒邪的侵入，尤其是头部和脚部。这是因为，一些疾病的发生，与不注意保暖有很大关系。中医认为，人体的头、胸、脚这三部位最