弯道跑技术教案

弯道跑教案教师：魏岩吉时间： 田径必修模块1教学计划（水平五）学习目标理解跑、跳、投掷的技术原理和锻炼功能。巩固和提高耐久跑、蹲踞式跳远和多种形式投掷的基本技术。掌握发展耐力、速度、力量等体能的练习方