第二章田径——中长跑教学设计人教版初中体育与健康八年级全一册(1)

第二章田径中长跑教学设计1、运动能力目标：通过教学让学生了解途中跑时呼吸和动作的协调配合以及克服“极点”的方法，让8096的学生能学会中长跑跑的 呼吸和动作节奏的合理配合，能克服中长跑中的“极点”，提