春季养生：春季养肝食疗方

春季养生：春季养肝食疗方　　“春夏养阳，秋冬养阴”是我国古代医家倡导的养生原则。中医五行学说中，春天属木，对应人体五脏之肝，故春气通肝。肝气主升发，喜条达疏泄而恶抑郁，所以，春日是养肝的最佳时机。本期