广播稿仰卧起坐200个字

广播稿仰卧起坐200个字　　仰卧起坐和俯卧撑这类力量训练并不能局部瘦身。要想拥有强壮的腹直肌，需要腹部训练以及除去腹部的赘肉，这就需要降低体脂了。　　广播稿仰卧起坐200个字篇一说道仰卧起坐，同学