九种必需氨基酸

九种必需氨基酸的作用1、组氨酸：经科学研究证实，4岁以下的儿童最需要，我们成年人也需要。它负责细胞的生长和修复，能够保护神经细胞，产生红细胞和白细胞。近年来又发现它避免辐射伤害作用，如电脑等现代化工具