大学生个人体育锻炼计划标准范文（3篇）

大学生个人体育锻炼计划标准范文周一早上进行体育锻炼颠球发十个球，休息三分钟、休息四分钟颈椎疼跳韵律操两套操周二下午变速跑。____米中速跑+____米慢跑+____米中速跑+____米慢跑+____米