高中体育与健康人教高中必修全一册第六章　提高田径运动技能-跑--教案

体育课教案■■跑青川一中王成国一.教学内容：1、短距离跑2、中长距离跑的介绍重点：步长、步频。难点：短跑：动作的协调性；中长距离跑：呼吸与节奏；二、教学目标.认知目标：跑的起源；跑的种类；跑的好处；.