心理健康教育班会教案 (高一)

心理健康教育班会教案(高一)一、教学目标：(1)正确理解健康的完整概念;把握心理健康的基本内涵(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式二、教学重点：(1)健康的概念(2)健康的表现形式三、教学

心理健康教育班会教案(高一) 一、教学目标： 正确理解健康的完整概念;把握心理健康的基本内涵 (1) 确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式 (2) 二、教学重点： 健康的概念 (1) 健康的表现形式 (2) 三、教学步骤： (一)健康的概念： 在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。 人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的,这种 理解是不全面的，还有人没有疾病、身体强壮就是健康，这种理解当然进 了一步，但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外， 还应包含体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境力量和 对疾病的反抗力等。 (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。 尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很 大的差异，但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的：