侧向滑步推铅球3

教材铅球:侧向垫步推铅球足球:脚内侧踢、接球难点:垫步与最后用力的衔接重点:上下肢协调用力,无停顿动作,自然做出换步缓冲。教学目标知识目标:学生能说出侧向垫步推铅球的方法和动作要领,知道脚内侧踢、接的

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