导引养生功十二法教案

教学内容学习健身气功—导引养生功十二法教学任务预备式，第一、二式动作（乾元启运、双鱼悬阁）（第一次课）教学目标认知目标：通过学习导引养生功十二法，使同学了解健身气功，初步掌握前两式的动作。技能目标：动