蔓越莓的营养价值和好处有哪些

蔓越莓的营养价值和好处有哪些　　蔓越莓的营养价值　　1、蔓越莓不仅富含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素、鞣花酸等等，可说是超级抗氧化剂。　　2、蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物