完整高考减压活动方案部分

高考减压（ 2h）一、开场：社工进行自我介绍（ 5 分钟）二、引入主题：（一） 如何让手中的水杯重量变轻（ 10 分钟）（认识压力）社工用手托起一杯装满水的纸杯， 咨询学生：如何将手中的水杯重量变轻。