家庭治疗高血压病指南

家庭治疗高血压病指南 一.饮食生活指导 1.低盐、低脂饮食(每天食盐量不超6克,即每人每月3两左右)。 2.戒烟、限酒(白酒、啤酒均不宜,每天可饮1-2两红葡萄酒)。 3.减肥(只对于超重者而言,即体