食用茶叶的益处与禁忌——茶叶大班科学教案

食用茶叶的益处与禁忌——茶叶大班科学教案。一、 食用茶叶的益处抗氧化作用茶叶富含多种营养成分，包括茶多酚、儿茶素、咖啡碱、茶氨酸、维生素C等。这些成分可以起到良好的抗氧化作用，可以抑制自由基的产生，防