初中体育耐久跑教学设计

初中体育耐久跑教学设计教学目的  知识和技能目的：通过教学让学生理解耐久跑的特点，它对身体安康的意义、锻炼方法和养成终身锻炼的习惯.才能和方法目的:通过教学使学生体验到参和运动锻炼的乐趣，进步学生的心