训练方案

田径训练方案一、指导思想 我校为了在高新区选拔运动员取得好成绩，全面提高学生的身体素质，提高运动技术水平，特制定假期训练计划。二、训练内容第一阶段：准备阶段（7月17日——7月21日）选拔、集合队员，