立冬的养生原则及民俗

2021立冬的养生原则及民俗 　　立冬节气的民俗　　立冬是冬天的初始，素来就是个重要的节日。在封建时代，立 冬这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。时至今日，每逢立冬，人们仍然不忘庆祝一下。