小雪节气适合吃什么事物

小雪节气适合吃什么事物 　　小雪适合吃什么水果　　猕猴桃　　猕猴桃中含有比较丰富的维生素，尤其在小雪的时候可以多吃一些猕猴桃，这是因为猕猴桃含有叶酸，可以帮助我们抵抗抑郁。　　猕猴桃的营养价值非常的高