安般念要领

安般念要领 依据上座部佛教，禅修的法门可概括地分为两大类，即止禅与观禅。止禅是培育定力的修行方法，观禅则是培育智慧的修行方法。 这两大类法门之间的关系非常密切──止禅是观禅的重要基础。这就