初一体育课全套教案 (2)

xx中学教材内容：短跑；基本素质。要求：提高身体协调用力快速跑的能力，发展速度耐力。本课任务1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高