白猕猴桃有什么作用和功效

白猕猴桃有什么作用和功效　　猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，而且还含有非常丰富的矿物质镁，有导泻的作用。　　白猕猴桃有什么作用和功效1　　猕猴桃的作用：　　1、助眠、改善便秘　　猕猴桃中富含维生