十款润燥粥,养肝不用愁

十款润燥粥,养肝不用愁 春季是养肝的好时节。若能在此时好好调养肝脏，可提高人体抵抗力。肝脏是人体主要的解毒代谢器官，它可保护机体免受损害，保护好肝脏就能抗衰防老，延年益寿。在食疗方面，因为“肝主