牡蛎怎么吃补肾_牡蛎补肾的吃法

牡蛎怎么吃补肾_牡蛎补肾的吃法　　材料：新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量。　　做法：　　1、把生蚝表面洗干净刷干净，然后把生蚝撬开。　　2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水，把生蚝肉里面的细碎