健美操训练计划

健美操训练计划一.训练的目的与任务1、目的使学生对健美操这项运动有较深刻的了解，熟练掌握健美操七种基本步伐、大众健美操 的等级套路以及健美操创编的原则和方法，在培养学生团结友爱的精神基础上，进一步培养