比赛激烈我们不忘餐作文550字

比赛剧烈我们不忘餐作文550字 　　午餐是一天中最重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。 　　午餐要想保证充分的能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。午餐前半小时，最好吃些水