有氧舞蹈中的群众文化论文

有氧舞蹈中的群众文化论文 一、中老年有氧舞蹈文化的含义 有氧舞蹈是一种以音乐为伴奏，配合音乐的节奏而舞动的有氧运动，它是以健美操的形式改编舞蹈动作，但动作不像健美操那样体操化，根据音乐伴