军训小知识及个人建议

2021军训小知识及个人建议 　　军训个人建议　　军训是一件很苦的事情，所以这段时间大家要注意身体，补充体力，多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，