入冬安全小常识

入冬安全小常识气温陡降寒风啸，早晚加衣防感冒，白天开窗通通风，规律作息精神好，入冬进补有诀窍，均衡营养是王道，适度锻炼不可少，贴心提示要记牢。适宜女性的冬季食谱：百合配鸡蛋，功效真神奇，滋阴又润燥，静