蜂蜜的副作用和如何食用

蜂蜜的副作用和如何食用 蜂蜜的副作用　　1、直接食用　　很多蜂蜜在高温烹制的过程中会蒸发掉里面的营养。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸面包，馒头，当糖果来吃。早餐的时候可以不用每天吃果酱了，可以换成有