增强记忆力的方法与食物

增强记忆力的方法与食物1.转动眼睛：研究说明，经常左右水平地转动眼睛，每次转动30秒，能增强人的记忆力。因为左右水平地转动眼球能让人的左右大脑相互作用，具有修复记忆经常的功能。健康知识2.做做冥想练习