立定跳远教案

立定跳远教案花垣县麻栗场镇初级中学 苏志英教学目标一、认知目标:熟练掌握立定跳远的动作技术，知道有关发展跳跃基本能力的练习方法二、技能目标:通过学习与练习发展跳跃的基木能力，增进身体健康.