六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪[修改版]

第一篇：六个方法教你摆脱演讲时的紧张情绪回避目光法　作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动。这时，你