五步拳教学设计五步拳教学设计高一年级体育与健康武术选项课深圳市第三高级中学王晓静

《五步拳》教学设计深圳市第三高级中学王晓静一、教学内容分析本课内容为五步拳全套动作，它是武术套路中最基础的套路表 演，选自体育健康一书中武术项目。这项内容既着重上肢手型的练习 又着重下肢步型练习，要求