2022年关于惊蛰养生概要

2022关于惊蛰养生概要　　惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第三个节气，标记着仲春季节的起先;太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》：二月节万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣