空手道测试内容及评分标准

空手道测试内容及评分标准一、 机能得分20%身高、体重、BME血睾、骨龄、预测身高。二、 基础体能得分30%立定跳远cm （10分）、30米冲刺（10分）、垂直纵跳（10 分）、5-0-5 （10分）

空手道测试内容及评分标准 一、机能得分 20% 身高、体重、血睾、骨龄、预测身高。 BME 二、基础体能得分 30% 立定跳远分）、米冲刺分）、垂直纵跳分）、 cm（1030（10（10 分）、脚踏步频秒分）。评分标准如表所示： 5-0-5（1010（10 脚踏步频 cm 垂直纵跳 cm 立定跳远 5-0-5 评分 30 米冲刺 男 女 男 女 10 秒 9, < <50 100-95 >50 >45 10 >280 >260 5”1 94-90 49 44 9 270 250 5”2 89-85 48 43 8 260 240 5”3 84-80 47 42 7 250 230 5"4 79-75 46 41 6 240 220 5”5 74-70 45 40 5 230 210 5”6 69-65 41-44 36-39 4 220 200 5"7 64-60 37-40 32-35 3 210 190 一一一一 5”8 59-55 33-36 28-31 2 200 180 ■一一■ 5''9 54-50 29-32 24-27 1 190 170 <24 >5"9 49-45 <29 0 <190 <170 三、专项得分 50% 壹、鲍手 （一）考核指标与所占分值 单一腿法技术 组合技术 实战能力 单一拳法技术 类别 后腿勾踢 拳腿组合 实战 考核内容 中段拳 分 25 分 25 分 25 分 25 分值 （二）专项技术考核说明 、中段拳 1 考试方法：考生在秒规定时间内使用中段拳技术 （1）20