大雪适合吃哪些食物

大雪适合吃哪些食物 　　大雪适合吃的食物　　1、西葫芦　　天冷时，人们容易饮食过量。美国巴斯帝尔大学研究发现，多摄入膳食纤维有助于防止身体发胖。西葫芦等富含膳食纤维的食物含热量相对较低，消化速度较慢，