便秘患者的健康宣教

如今生活好了，高蛋白、高脂肪食物多了，素菜少了；工作忙了， 压力更大了，运动时间就没了。种种原因加在一起，便秘了。 便秘,,是指粪便在肛管内通过困难，运出时间延长，排出次数减便秘的危害宿便堆积在肠道里