1粒开心果中的8种有益物质

1粒开心果中的8种有益物质1.油酸 油酸是最主要的一种单不饱和脂肪酸，在日常油脂或其他食物中并不常见，或含量较低。与日常油脂或食物中常见的多不饱和脂肪酸――亚油酸和亚麻酸相比，油酸的健康