武术常用教学基本方法

在武术教学中，同学在演练某个套路较为娴熟的基础上，教练较快 的喊出动作名称或喊出动作口令，同学跟着教练的节奏集体练习。通 过反复多次练习，就可以使肌肉脱离神经的掌握，从而达到自动化阶 段（也就是习惯）