立冬时节女人吃什么养生

立冬时节女人吃什么养生1、当归炖鸡汤当归炖鸡汤的做法材料母鸡500克，当归6克，姜一小块。红枣8颗，枸杞子20粒，百合一小把，盐少许，胡椒粉少许。步骤1.将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以，我用了半只